Cardio à Domicile

Barres à Ressort Oscillantes — Paire pour Cardio et Gainage en Appartement

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Product details

Vendu par paire · noir et orange

Deux barres flexibles terminées par une masse. On les fait osciller, et c'est le corps entier qui stabilise le mouvement — bras, épaules, dos et sangle abdominale en même temps.

✓Ressort acier flexible

✓Poignées antidérapantes

✓Dragonne de sécurité

✓Housse de rangement

Ta première séance

Une barre dans chaque main, dragonne au poignet, pieds largeur de bassin.
Lance une oscillation courte et régulière : c'est la fréquence qui fatigue, pas l'amplitude.
30 secondes de travail, 30 secondes de repos.
Six à huit tours suffisent pour une séance complète du haut du corps.

Ce que ce produit n'est pas. Ce n'est pas un appareil d'amincissement : aucun accessoire ne fait perdre de la graisse à un endroit précis du corps. Il muscle et fait monter le cardio, comme n'importe quel travail en intervalles. Garde les épaules basses et arrête la série dès que la posture s'affaisse. Déconseillé en cas de problème d'épaule ou de poignet non résolu.

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Tracked from door to door

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We also tell you when it won't work

Every product page states when it isn't suitable: hollow partition walls, old buildings, neighbours below. A well-advised customer beats a sale followed by a return.