Seine-Saint-Denis (93)
Faire du sport chez soi à Montreuil
Une ville en pente vers le plateau de Rosny, entre pavillons de meulière et ateliers reconvertis en lofts
Montreuil grimpe depuis la limite parisienne, en bas, jusqu'au plateau qui porte le fort de Rosny, en haut — une pente continue qui découpe la commune en deux ambiances bien identifiées, le Bas-Montreuil dense et proche de la capitale, le Haut-Montreuil plus pavillonnaire. La ville a aussi une histoire industrielle particulière : Georges Méliès y installa dès 1897 l'un des tout premiers studios de cinéma au monde, dans des ateliers du même type que ceux qui logeaient alors la fabrication locale de jouets et de cartonnages. Ce passé a laissé un bâti très mélangé, du pavillon ouvrier en meulière à l'atelier haut de plafond reconverti en loft.
Ce qui change concrètement
La pente entre Bas et Haut-Montreuil
Depuis les quartiers proches de Paris jusqu'au plateau du fort de Rosny, la ville monte sans discontinuer sur toute sa largeur. Habiter en bas ou en haut change concrètement la dose de dénivelé absorbée chaque jour à pied, une situation rare dans la proche couronne parisienne, en général plus plate.
Le loft d'atelier, un autre gabarit que le pavillon
Dans les anciennes fabriques de jouets, de cartonnage ou de décors de cinéma reconverties, les plafonds dépassent largement ceux d'un pavillon ouvrier voisin en meulière et brique. Cette hauteur ouvre des mouvements bras tendus au-dessus de la tête qu'un pavillon classique, aux pièces plus basses, ne permet pas.
Le pavillon mitoyen, pas l'immeuble parisien
Une bonne partie du Haut-Montreuil est faite de petites maisons de meulière serrées les unes contre les autres, avec un mur mitoyen de chaque côté plutôt qu'un voisin du dessous. Le bruit d'impact s'y propage donc latéralement, pas vers un plancher partagé comme dans un immeuble parisien classique.
Notre recommandation à Montreuil
Dans un pavillon de meulière du Haut-Montreuil, misez sur des mouvements sans impact contre les murs mitoyens : bandes élastiques et tapis. Dans un ancien atelier reconverti, la hauteur sous plafond permet d'installer une barre de traction en pleine amplitude. Et si vous habitez en bas, près de Paris, profitez de la pente vers le plateau pour le cardio en extérieur, et réservez le matériel à la maison au renforcement que cette montée ne travaille pas.
Le matériel adapté à Montreuil
Voir tout le catalogue
Pourquoi nous faire confiance
Livraison suivie
Colis suivi, livraison en 7 à 12 jours
Paiement sécurisé
Encaissement confié à Shopify, certifié PCI-DSS
Retour sous 14 jours
Droit de rétractation légal, produit non utilisé
Conseil avant achat
Chaque fiche dit aussi quand le produit ne convient pas